Mankštelės Pabradės „Ryto" gimnazijoje
Mankštelės Pabradės „Ryto" gimnazijoje
2023-05-26
Pabradės „Ryto“ gimnazijoje visuomenės sveikatos specialistė Ona Lukjanova vedė mankšteles patiems mažiausiems įstaigos ugdytiniams. Neabejotina mankštų nauda visiems suaugusiems, o taip pat ir vaikučiams. Ji suteikia žvalumo visai dienai. Fiziniai pratimai gerina judesių koordinaciją, mažina traumų riziką. Tobulinamos fizinės ypatybės – jėga, ištvermė, vikrumas, lankstumas. Fiziškai pasirengę yra ištvermingesni, energingesni. Tinkamas fizinis krūvis gerina savijautą, miegą, darbingumą, atmintį, išvengiama pervargimo ir kita.
Atnaujinta 2018-03-16 21:15