Pagal Pasaulio Sveikatos Organizacijos apibrėžimą psichikos sveikata – tai emocinis ir dvasinis atsparumas, leidžiantis patirti džiaugsmą, ištverti skausmą, nusivylimą, liūdesį. Tai teigiamas gėrio jausmas, kuriuo remiasi tikėjimas savo bei kitų žmonių orumu ir verte. Psichologinė pusiausvyra yra labai svarbi žmogaus sveikatai, jo darbingumui. Ypatingai didelę reikšmę ji turi pagalbos profesijų atstovams – medikams, socialiniams darbuotojams, policininkams, ugniagesiams, kurie savo darbe  neigiamas emocijas patiria kasdien.

Švenčionių rajono savivaldybės  visuomenės sveikatos biuras, vykdydamas psichinės sveikatos gerinimo priemones rajono darbo kolektyvuose, gegužės mėn. organizavo du seminarus „Profesinis-emocinis perdegimas: kaip atpažinti ir išvengti“, kuriuos vedė šalyje žinomas psichologas, psichoterapeutas Andrius Kaluginas. Gegužės 2 d. seminaras vyko  VšĮ Švenčionių rajono ligoninėje, o gegužės 9 d. - Švenčionėlių socialinių paslaugų centre. Šių įstaigų darbuotojai  sužinojo kaip atpažinti emocinį perdegimą, profesinę depresiją, kaip išmokti save tausoti nemažinant darbo efektyvumo. Pasak A. Kalugino, profesinis-emocinis perdegimas - būsena, kuri veda prie visiško jėgų, norų, džiaugsmo paralyžiaus. Jis pasireiškia fiziniu ir emociniu nuovargiu ir išsekimu, abejingumu daromai veiklai ir žmonėmis, nuolatiniu nepasitenkinimu savo darbo rezultatais. Lektorius seminaro dalyvius supažindino su nesveikais ir sveikais perdegimo sindromo įveikimo būdais, technikomis, akcentavo bendravimo šeimos, draugų, kolegų rate svarbą, atsakė į pateiktus klausimus. Seminarai vyko draugiškoje aplinkoje. A. Kaluginas, siekiant stabilios psichinės sveikatos, palinkėjo būti atidiems ir geriems sau bei vieni kitiems.